...dieses Jahr beginne ich zu meditieren - Ein Einführungskurs

Wie oft haben Sie sich schon vorgenommen, mit Meditation zu beginnen? Wie oft haben Sie die Geduld, die Disziplin und die Freude daran verloren? Das ist schade, denn Meditation ist ein guter Weg, immer wieder zu sich und in die innere Freude zu kommen.

Das Angebot richtet sich an Menschen, die gerne meditieren möchten, aber bisher noch keinen Zugang gefunden haben oder denen es schwerfällt, dies allein zu praktizieren.

Der Kurs beginnt mit einer allgemeinen Vorstellung verschiedener Meditationspraxen und dem verbindenen Verständnis der Praxis. Es werden verschiedenen Formen der Meditation vorgestellt und angeleitet, wie z.B. über den Atem, Mantren oder Chakren .

Wir beginnen mit kurzen Meditationszeiten, die im Laufe des Kurses langsam verlängert werden.

Der Kurs findet wöchentlich über 8 Abende statt und beginnt am Dienstag, den 23. Januar 2024.

Kurszeit ist jeweils von 19:00 bis ca. 20:30.

Der Teilnahmebeitrag ist 150,00 €.

Anmeldeschluss ist Freitag der 16. Januar 2024. Falls Sie den nicht einhalten können, oder einfach kurzentschlossen sind, melden Sie sich gerne bei mir, telefonisch (0163-3450237) oder per Mail: info@licht-sein-berlin.de

Ich freue mich auf Sie!